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Conciliation travail-famille difficile? À bas la culpabilité parentale!
Quel parent ne s’est jamais senti coupable après avoir réagi trop fortement auprès de ses enfants suite à un stress professionnel. Comme parent, nous cherchons constamment des solutions pour concilier notre vie familiale et professionnelle. Nous devons souvent faire face à des imprévus qui nous demandent de faire preuve de qualités telles que la flexibilité, le…
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Trucs et astuces pour faciliter la routine du dodo
L’heure du coucher est ingérable et désagréable? « Maman, je veux un autre bisou, une autre histoire, un autre câlin… » « J’ai soif! » « Maman, j’ai envie !» Soir après soir, semaine après semaine, c’est la même histoire. Vous finissez par perdre patience, vous ne savez plus comment faire… et comment avoir du temps pour vous, vos tâches, et même…
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Mon enfant souffre-t-il d’un trouble de l’opposition?
Votre enfant s’oppose, s’obstine, ne respecte pas les consignes, fait des crises? Vous vous questionnez sur le trouble de l’opposition ? Vous vous demandez comment gérer ses comportements impulsifs? Si vous êtes parent, vous avez assurément déjà vécu de l’opposition avec votre enfant. Peut-être même vous êtes vous demandé si celui-ci souffrait d’un trouble de…
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Pour une période de devoirs plus productive
La période de devoirs fait partie du quotidien des familles et il est important d’en faire un moment de travail agréable. Depuis la pandémie la rigueur, la motivation et la routine des devoirs est peut-être chamboulé. Comment revenir ou favoriser un temps agréable et productif ? En étant structurée, cette période du quotidien devient une…
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Comment gérer les comportements inappropriés de mon enfant?
Un nouveau regard sur les comportements inappropriés des enfants Il est important de comprendre les facteurs qui peuvent contribuer à déclencher un comportement inapproprié Un manque de clarté dans la communication. Quand vous donnez une consigne à votre enfant, soyez clair en lui exposant ce à quoi vous vous attendez de lui. Par exemple, vous…
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L’importance de la résilience
Trois façons de devenir plus résilient au quotidien Nous devons limiter nos contacts et nos sorties. En cette période d’isolement, nous devons cultiver la résilience, une belle qualité à inculquer à nos enfants. Le meilleur moyen de transmission de valeurs est l’exemple.Ce n’est pas les mots, et les punitions, mais l’expérience que l’enfant ressent d’être…
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5 activités zen pour enfant
Dans l’incertitude de la situation actuelle, nous avons le choix de nous laisser hanter par nos peurs ou de vivre notre quotidien, un instant à la fois. Ce qui nous fait peur et nous insécurise, c’est le futur. Donc, parler le moins possible du futur, des éventualités, dédramatisez et parler que des faits aideront à…
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3 outils pour apprendre à lâcher prise et apaiser votre quotidien
Je comprends tellement comment cette période peut être difficile pour plusieurs parents. Je dirais encore plus pour les parents qui sont déjà fatigués, surmenés et vivent des difficultés avec leurs enfants. Mon objectif est de mettre de la douceur dans votre vie et vous donner des outils pour vous apaiser.Je vous suggère de lâcher-prise. Une…
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Comment surmonter une vision différente de l’éducation des enfants dans un couple (vidéo)
Vous savez, dans un couple, les parents ne sont pas toujours d’accord sur la manière de faire avec leurs enfants. Ils peuvent avoir un objectif commun, mais une façon différente de comment s’y prendre. Découvrez ici 6 moyens de surmonter la divergence d’opinion sur l’éducation des enfants.
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Trois phrases clés pour communiquer efficacement et respectueusement avec son enfant (Vidéo)
Créer une communication efficace et respectueuse avec ses enfants Dans cette capsule, je vous propose des astuces pour vous aider à mieux communiquer avec vos enfants. Vous savez, les mots sont si puissants qu’ils peuvent avoir la capacité d’ouvrir ou fermer des portes. Visionnez mon vidéo pour découvrir 3 astuces pour entretenir une communication harmonieuse…
